Ligue CANCER21 Afin d’accroître la visibilité des activités de soins de support qu’il propose et mettre à l’honneur ses prestataires partenaires, le Comité de Côte-d’Or de la Ligue contre le cancer a réalisé un dossier spécial consacré à l’activité physique adaptée proposée par l’association en Côte-d’Or. Zoom sur EPGV.
La Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV) est la 1ère fédération sportive non compétitive engagée depuis 25 ans pour le sport-santé. En 2009, elle a lancé sur le plan national un programme spécifique à destination des personnes atteintes de cancers, intitulé ‘‘Gym Après Cancer’’. Ce dernier s’est décliné sur la Côte-d’Or en 2012. Témoignages de Bernadette, Élisabeth, Isabel et Simone, bénéficiaires des séances d’activité physique adaptée chez EPGV.
« Je suis tombée malade en 2018. Par le biais de la Ligue contre le cancer, je bénéficie de séances de gymnastique en salle et de marche douce. À cause de mes traitements lourds, j’ai perdu l’équilibre et je ne me sentais pas bien. La marche douce en extérieur me permet de sortir, de prendre l’air. Les séances me sortent de ma routine quotidienne et m’apportent un réel bien-être. » Bernadette, bénéficiaire des séances APA chez EPGV
« En pleine récidive de mon cancer, je n’allais vraiment pas bien mentalement. Il fallait que je fasse quelque chose. Par hasard, j’ai eu connaissance du programme »Gym Après Cancer » proposé par EPGV en partenariat avec la Ligue contre le cancer. J’ai donc commencé des séances de gymnastique en salle avec Christina et la marche douce avec Catherine. C’est un réel plaisir de se réunir, de se retrouver. La séance de marche hebdomadaire est un rendez-vous que je ne manque jamais. Cette activité m’apporte beaucoup de bienfaits, de détente. Lorsque nous sommes malades, nous sommes un peu isolés. Rencontrer des personnes qui ont eu les mêmes expériences, ça nous fait du bien. C’est une ouverture. » Élisabeth, bénéficiaire des séances APA chez EPGV
« J’ai eu connaissance de cette activité grâce à mon amie Élisabeth qui bénéficie elle-même des séances avec Catherine. Ainsi, après de la sophrologie, des massages de bien-être et des soins esthétiques, j’ai commencé la marche douce. Je m’aperçois que j’ai perdu de ma stabilité, de mon équilibre. L’activité physique adaptée m’apporte beaucoup de bienfaits en ce sens. Lorsque je ne viens pas aux séances, je ressens un profond manque. C’est devenu un besoin. » Isabel, bénéficiaire des séances APA chez EPGV
« J’ai commencé les séances de marche douce en 2013. Je suis de nature très active sur le plan physique. À travers cette activité, je voulais contrecarrer le déficit causé par la maladie. Le temps a passé et j’ai toujours gardé cette activité physique en extérieur. Le groupe est convivial et nous ne sommes pas beaucoup. C’est un plaisir de venir chaque semaine à tel point que je n’arrive plus à décrocher ! » Simone, bénéficiaire des séances APA chez EPGV
Pour visionner et/ou télécharger l’intégral du dossier spécial consacré aux activités physiques adaptées proposées par le Comité en Côte-d’Or, c’est ici. Lire l'interview croisée entre Valérie Rodière, présidente du Comité Départemental EPGV de Côte-d'Or, et Jérôme Pronot, conseiller de développement et formateur.
Lire les portraits de Christina Brandt et Émilie Guyot, animatrices EPGV gymnastique en salle,
et Catherine Royer, animatrice marche douce EPGV.
