Marche nordique avec Bouger Ensemble : témoignage

Afin d’accroître la visibilité des activités de soins de support qu’il propose et mettre à l’honneur ses prestataires partenaires, le Comité de Côte-d’Or de la Ligue contre le cancer a réalisé un dossier spécial consacré à l’activité physique adaptée proposée par l’association en Côte-d’Or. Zoom sur Bouger Ensemble.

Bouger Ensemble est une association née de la volonté de trois organisations fondatrices : l’Association Bourguignonne des Insuffisants Respiratoires, l’Association Française des Diabétiques de Côte-d’Or et le Club Cœur et Santé de Dijon. Témoignage de Chantal, bénéficiaire des séances d’activité physique adaptée chez Bouger Ensemble.

« Depuis fin 2021, je bénéficie de séances de marche nordique et de yoga par le biais du Comité de Côte-d’Or de la Ligue contre le cancer. J’apprécie particulièrement la marche nordique proposée par Bouger Ensemble car elle me permet de rencontrer de nouvelles personnes, d’échanger. Je suis de nature sportive et j’aime beaucoup la nature. Cette activité me permet donc de prendre l’air tout en faisant travailler l’ensemble de mon corps. La marche nordique permet de s’évader, penser à rien sauf à l’effort. Pendant ces séances, nous ne parlons pas de la maladie. C’est une réelle ouverture, à la fois aux nouvelles rencontres et à une nouvelle activité. Jean et Sylvie sont conviviaux et chaleureux. Leurs cours m’apportent un profond bien-être. » Chantal, bénéficiaire des séances APA chez Bouger Ensemble

Pour visionner et/ou télécharger l’intégral du dossier spécial consacré aux activités physiques adaptées proposées par le Comité en Côte-d’Or, c’est ici.

Retrouvez le portrait croisé de Jean Rocchi et Sylvie Duval, animateurs marche nordique Bouger Ensemble.

Lire l'interview de Gérard Tardy, président de Bouger Ensemble.

 

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